FRAGMENTS LIBRES École de Qi Gong
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Cours en ligne

PRINTEMPS 2021 • COURS EN LIGNE

Durant l'alerte rouge de la COVID-19, tous nos cours sont donnés sur Internet, dans les 3 formats suivants:
cours en direct sur Zoom, dirigés par Marie-Claude Rodrigue
cours enregistrés disponibles sur notre site web en différé (dès le lendemain)
BONUS: 10 cours enregistrés de niveau Cycle 1 du printemps 2020 — toujours pertinents 1 an plus tard !

HORAIRE PRINTEMPS 2021
Notre session du printemps vous offre 10 semaines de cours du 12 avril au 18 juin.

horaire printemps 2021

DEUX FORFAITS vous sont offerts:

Forfait Débutants @ 170$ pour les 10 cours suivants + bonus:
- mardis 19h00-20h30 (niveau Débutant)
- BONUS: vidéos de 10 cours Cycle 1 du printemps 2020 (durée: 1h30/cours)

Forfait Tous niveaux @ 220$ pour les 40 cours suivants + bonus:
- lundis 9h30-11h30 (niveaux Cycles 1-2-3)
- mardis 19h00-20h30 (niveau Débutant)
- mercredis 19h00-21h00 (niveaux Cycles 1-2-3)
- vendredis 9h30-11h30 (niveaux Cycles 1-2-3)
- BONUS: vidéos de 10 cours Cycle 1 du printemps 2020 (durée: 1h30/cours)

PRÉ-REQUIS: pour les cours en direct, installer l'application gratuite Zoom sur votre ordinateur ou tablette ou cellulaire

INSCRIPTION: formulaire de réservation

COURS D'ESSAI GRATUIT
Pour visionner un cours complet de 1h30 sur Internet, écrivez-nous à admin@fragmentslibres.com.

FOIRE AUX QUESTIONS (FAQ)

INSCRIPTION À LA SESSION DU PRINTEMPS 2021
Nous offrons 3 types de cours:
• les cours en direct, où vous pouvez suivre le cours chez vous en même temps que l'enseignant·e qui démontre les exercices dans son "studio"
• les cours enregistrés, soit les mêmes cours une fois archivés sur le web, accessibles à partir du lendemain.
BONUS: 10 cours de niveau Cycle 1 du printemps 2020 (durée: 1h30/cours).

Votre inscription vous donne automatiquement accès aux cours en direct ET aux cours enregistrés et immédiatement accès aux 10 cours bonus.
Pour visionner un cours complet de 1h30 sur Internet, écrivez-nous à admin@fragmentslibres.com.
Pour les cours en direct + accès aux cours en différé + le bonus:
• Forfait Débutants: 170$
• Forfait Tous niveaux: 220$

Si le retour en studio est permis durant la session, ce forfait vous donnera accès à 1 cours/semaine sur Internet + 10 cours bonus + tous les cours en studio de votre niveau ou inférieur (réservation obligatoire, places limitées).
Oui, nos cours Débutants et Cycle 1 sont pour vous ! Les cours Cycle 1 (bonus) présentent les mêmes exercices, mais comportent simplement moins d'explications de base que les cours Débutants. Quant aux cours de niveau Cycles 1-2-3, ils sont normalement réservés aux élèves qui ont complété au moins 1 session chez Fragments Libres. Sur Internet toutefois, les nouveaux·elles élèves sont les bienvenu·e·s si ils·elles sont à l'aise de ne pas avoir reçu les notions de base que nous enseignons normalement aux débutants.
Remplissez d'abord notre formulaire de réservation.
Nous vous indiquerons alors les modalités de paiement et, suite à la réception de votre paiement, nous vous fournirons l'adresse de la page "confidentielle" où se trouvent tous les liens à cliquer pour accéder aux cours en direct et aux cours enregistrés et à l'ensemble des cours bonus.
Votre inscription vous donne automatiquement accès aux cours en direct ET aux cours enregistrés, mais libre à vous bien sûr de ne visionner que les cours enregistrés. Le prix demeure toutefois le même.
Non, l'option 'à la carte' n'est pas offerte sur Internet. Une réservation d'un seul cours ici et là ne vaut pas l'effort que cela représente pour nous de gérer les inscriptions, les paiements, les présences et le support technique. Nous vous invitons donc à considérer vous inscrire à la session complète.
Si vous habitez au Canada, le virement interac est la meilleure option pour nous. Sinon, un chèque posté à 5367 Fabre, Montréal QC H2J 3W6 est l'autre option possible. Si vous habitez à l'étranger, envoyez votre paiement à paypal.me/FragmentsLibres.
A part votre ordinateur ou tablette ou cellulaire, prévoyez une chaise ou un tabouret pour faire les exercices assis, un coussin et un tapis ou couverture au sol pour vous allonger à la fin du cours. Nous n'utiliserons pas les autres accessoires qui sont au studio (ballons, balles, pochettes, etc).
Vous pouvez accéder aux cours en ligne au moyen d'un des appareils suivants:
• ordinateur Mac ou PC, de modèle bureau ou portable
• tablette iPad ou autre
• cellulaire (téléphone intelligent) iPhone ou Android

Pour les cours en direct: vous devez installer l'application Zoom, puis votre appareil doit être équipé d'un microphone et d'une caméra (appareil photo) pour qu'on vous entende et qu'on vous voie. Cela nous est utile pour vous accueillir à votre arrivée, bien vous identifier et savoir que vous êtes bel et bien présent·e. Assurez-vous que l'application Zoom est autorisée à utiliser votre micro et votre caméra dans vos préférences système — en particulier sur les iPad et sur les Mac avec OS 1.14 et OS 1.15. Si vous n'avez pas de micro ou de caméra sur votre ordinateur, avisez-nous par courriel et nous saurons que vous êtes "invisible" et "inaudible" mais bien présent·e !

Pour les cours en différé (enregistrements archivés): vous n'avez pas besoin de microphone ni de caméra, ni de l'application Zoom. Un fureteur récent est suffisant: Internet 11+, Chrome, Firefox ou Safari — si votre vieux Safari ne fonctionne pas, essayez Chrome ou Firefox.

POUR PARTICIPER AUX COURS EN DIRECT
• activer / désactiver mon micro
• démarrer / arrêter ma caméra vidéo
• passer de l'affichage "galerie" à l'affichage "intervenant"

Consultez notre petit guide illustré ici: www.fragmentslibres.com/utiliser_zoom.pdf
Lorsque Zoom vous présente un champ "Nom de famille" à remplir, svp entrez votre Prénom suivi de votre Nom de famille. Évitez les pseudonymes svp.
Une fois entré dans la réunion Zoom, vous pouvez toujours entrez votre Prénom suivi de votre Nom de famille en cliquant sur les 3 petits points ••• dans le coin supérieur droite de votre image pour choisir l'option Renommer.
Vous pouvez choisir d'être vu·e par l'enseignant·e et les autres participants·tes ou pas, simplement en cliquant sur l'icône "Démarrer vidéo" ou "Arrêter vidéo" (en bas à gauche sur les ordinateurs et les cellulaires, en haut sur les tablettes iPad). Nous vous prions de vous rendre visible lors de votre arrivée dans la réunion Zoom, afin que l'enseignant·e puisse bien vous identifier. Après le début du cours, libre à vous d'arrêter votre vidéo, mais sachez qu'il y a une belle synergie de présence entre les élèves lorsqu'on a un petit aperçu de chacun·e en marge de la vue centrale occupée par l'enseignant·e.
Non. Nous enregistrons tous les cours afin de les rendre accessibles à nos élèves sur notre site web, mais seule la vue de l'enseignant·e figure dans ces enregistrements.
Vous pouvez alterner entre l'affichage "galerie" pour voir tout le monde et l'affichage "intervenant" pour voir principalement la personne qui parle. Durant le cours, cette personne sera l'enseignant·e mais avant et après le cours (environ 30 min avant et 30 min après), tous·toutes les participants·tes peuvent parler, un·e à la fois, et alors l'affichage galerie vous donne une meilleure vue de toutes les personnes présentes.
Durant le cours: pour la durée du cours à proprement parler, tous les micros des élèves seront désactivés ("muets") alors si vous avez une question ou une difficulté technique veuillez adresser un tchat ("converser") au co-animateur.
Avant le cours (premières 30 minutes de la réunion): vous pouvez poser des questions verbalement (avec votre micro activé) ou vous pouvez envoyer un "tchat privé" au co-animateur en utilisant la fonction Converser; il vous répondra alors par écrit sans que cela ne soit ni vu ni entendu par les autres personnes.
Après le cours (dernières 30 minutes de la réunion): vous pouvez poser des questions verbalement (avec votre micro activé) à l'enseignant·e mais réservez toute question technique par courriel.
Non, vous pouvez seulement converser avec le co-animateur.
Bien sûr ! En tout temps, vous pouvez nous écrire pour de l'aide à info@fragmentslibres.com.
Et avant le début d'un cours en direct (30 premières minutes de la réunion), vous pouvez poser une question au co-animateur en utilisant la fonction Converser ("chat").
Il se peut que les préférences (ordi) ou paramètres ou réglages (cell ou tablette) de votre système empêchent l'application Zoom d'accéder à votre microphone. Pour lui accorder cette permission, modifiez les autorisations accordées à Zoom dans vos paramètres système.
Si vous ne savez pas comment faire ça, écrivez-nous un courriel.
Il se peut que les préférences (ordi) ou paramètres ou réglages (cell ou tablette) de votre système empêchent l'application Zoom d'accéder à votre caméra / appareil photo. Pour lui accorder cette permission, modifiez les autorisations accordées à Zoom dans vos paramètres système.
Si vous ne savez pas comment faire ça, écrivez-nous un courriel.
Vous pouvez visionner l'enregistrement du cours dès le lendemain sur la page sécurisée de notre site web.
Oui. Assurez-vous simplement d'avoir éteint votre micro et votre caméra afin de ne pas déranger la classe.
Oui, simplement en cliquant sur le lien en rouge "Quitter la réunion".
Si vous perdez votre connexion internet ou la batterie de votre portable vous lâche durant un cours, Zoom vous éjectera de la réunion mais vous pourrez généralement y revenir car l'animateur ne verrouille pas la porte après le début du cours.
POUR VISIONNER UN COURS ENREGISTRÉ
Rendez-vous sur la page confidentielle au moyen de votre fureteur pour consulter la liste de tous les cours offerts, puis cliquez sur le cours enregistré de votre choix. Les enregistrements sont disponibles le lendemain du cours.
Non. Mais vous pouvez les visionner autant de fois que vous le souhaitez jusqu'à la fin de la session, à partir de la page web confidentielle.
Non. Par souci de protection de la vie privée, nous archivons seulement la vue de l'enseignant·e.